Αναλγητική κρέμα χωρίς συνταγή: τι να γνωρίζετε πριν επιλέξετε

Στα αναλγητικά τοπικής χρήσης, η σωστή επιλογή δεν εξαρτάται μόνο από το αν ένα προϊόν υπόσχεται ανακούφιση, αλλά από το πώς και πού πρόκειται να χρησιμοποιηθεί. Άλλο προϊόν μπορεί να ταιριάζει σε μυϊκή ενόχληση μετά από άσκηση και άλλο σε πιο εντοπισμένο πόνο στις αρθρώσεις. Η περιοχή εφαρμογής, η ευαισθησία του δέρματος, η ηλικία του χρήστη και τα υπόλοιπα φάρμακα που λαμβάνει είναι παράγοντες που αξίζει να ελεγχθούν πριν από την αγορά.

Το άρθρο αυτό προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή. Συμβουλευτείτε έναν κατάλληλα καταρτισμένο επαγγελματία υγείας για εξατομικευμένη καθοδήγηση και θεραπεία.

Συνηθισμένα δραστικά συστατικά

Οι πιο συχνές κατηγορίες δραστικών συστατικών σε αναλγητικές κρέμες και τζελ χωρίς συνταγή περιλαμβάνουν ουσίες που δημιουργούν αίσθηση ψύχους ή θερμότητας, όπως η μενθόλη και η καμφορά, καθώς και τοπικά αντιφλεγμονώδη, όπως η δικλοφαινάκη ή σε ορισμένες αγορές η ιβουπροφαίνη. Υπάρχουν επίσης σκευάσματα με σαλικυλικά παράγωγα ή, πιο σπάνια, με τοπικά αναισθητικά όπως η λιδοκαΐνη. Κάθε δραστική ουσία εξυπηρετεί διαφορετικό σκοπό και δεν είναι όλες κατάλληλες για κάθε τύπο πόνου.

Η διάκριση αυτή έχει σημασία, επειδή άλλο είναι ένα προϊόν που στοχεύει κυρίως στη δημιουργία αίσθησης δροσιάς και προσωρινής ανακούφισης, και άλλο ένα σκεύασμα με αντιφλεγμονώδη δράση που χρησιμοποιείται συχνά σε διαστρέμματα, τενοντίτιδες ή οστεοαρθριτικά ενοχλήματα. Παράλληλα, η ασφάλεια δεν είναι ίδια για όλους. Όσοι έχουν αλλεργίες σε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, άσθμα που σχετίζεται με αυτά, ιστορικό ευαισθησίας στα σαλικυλικά ή λαμβάνουν αντιπηκτικά χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.

Κρέμες ή τζελ

Η μορφή του προϊόντος επηρεάζει την εμπειρία χρήσης περισσότερο απ’ όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Οι κρέμες συνήθως έχουν πιο πλούσια υφή, απλώνονται καλά σε ξηρό δέρμα και μπορεί να είναι προτιμότερες όταν το μασάζ αποτελεί μέρος της εφαρμογής. Τα τζελ, αντίθετα, απορροφώνται συχνά πιο γρήγορα, αφήνουν λιγότερο λιπαρό υπόλειμμα και είναι συνηθισμένη επιλογή όταν κάποιος θέλει αίσθηση δροσιάς ή γρήγορο στέγνωμα, ειδικά μέσα στην ημέρα.

Χρήσιμο είναι να εξετάζετε και πρακτικά στοιχεία: αν το προϊόν λεκιάζει ρούχα, αν έχει έντονη οσμή, αν προορίζεται για μικρές ή μεγάλες περιοχές και αν απαιτεί συχνές επαναλήψεις. Παρακάτω φαίνονται ενδεικτικά παραδείγματα γνωστών προϊόντων τοπικής χρήσης, ώστε να γίνει πιο σαφές πώς αλλάζουν η σύνθεση και η μορφή. Η διαθεσιμότητα και το καθεστώς χωρίς συνταγή διαφέρουν από χώρα σε χώρα.

Τι αποκαλύπτουν οι ετικέτες

Η ετικέτα είναι συχνά το πιο χρήσιμο εργαλείο επιλογής. Εκεί αναγράφονται η ακριβής δραστική ουσία, η περιεκτικότητα, οι ενδείξεις χρήσης, η συχνότητα εφαρμογής και οι βασικές προειδοποιήσεις. Αν δύο προϊόντα μοιάζουν εξωτερικά, η σύνθεσή τους μπορεί να διαφέρει σημαντικά. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στις οδηγίες για τη μέγιστη ημερήσια χρήση, στην απαγόρευση εφαρμογής σε τραυματισμένο ή ερεθισμένο δέρμα και στην ανάγκη πλυσίματος των χεριών μετά τη χρήση.

Οι ετικέτες δείχνουν επίσης τι πρέπει να αποφεύγεται: επαφή με μάτια και βλεννογόνους, χρήση κάτω από σφιχτούς επιδέσμους ή κοντά σε πηγές θερμότητας, εκτός αν το επιτρέπει ρητά ο κατασκευαστής. Ορισμένα προϊόντα δεν ενδείκνυνται για παιδιά κάτω από συγκεκριμένη ηλικία, για εγκύους ή θηλάζουσες, ή για άτομα με ορισμένα χρόνια νοσήματα. Αν λαμβάνονται ήδη άλλα τοπικά ή από του στόματος αντιφλεγμονώδη, η προσεκτική ανάγνωση είναι ακόμη πιο σημαντική.

Ένα ακόμη στοιχείο που συχνά παραβλέπεται είναι η διάρκεια μετά το άνοιγμα και οι συνθήκες φύλαξης. Ένα προϊόν που μένει σε υψηλή θερμοκρασία, σε αυτοκίνητο ή κοντά σε καλοριφέρ μπορεί να αλλοιωθεί. Αν η οσμή, το χρώμα ή η υφή έχουν αλλάξει, η χρήση του δεν είναι καλή ιδέα. Επίσης, αν ο πόνος συνοδεύεται από έντονο πρήξιμο, ερυθρότητα, μούδιασμα, πυρετό ή επιμένει, η αυτοφροντίδα δεν αρκεί και χρειάζεται αξιολόγηση από επαγγελματία υγείας.

Η επιλογή αναλγητικής κρέμας χωρίς συνταγή γίνεται πιο ουσιαστική όταν βασίζεται σε τρία απλά κριτήρια: ποιο δραστικό συστατικό περιέχει, ποια μορφή εξυπηρετεί καλύτερα την καθημερινή χρήση και τι ακριβώς αναγράφει η ετικέτα για ενδείξεις και προφυλάξεις. Με αυτόν τον τρόπο, η αγορά δεν στηρίζεται στην εικόνα της συσκευασίας ή στη συνήθεια, αλλά σε πιο σαφή και πρακτικά στοιχεία.